Vitamiin B12 on oluline rakkude paljunemiseks, vereloomeks, aju arenguks ja luude kasvuks. Inimesed, kes kannatavad madala B12-vitamiini (või kahjuliku aneemia) sümptomite, näiteks depressiooni, kurnatuse, aneemia ja halva mälu all, võivad oma arstilt küsida B12-vitamiini süstimise kohta. Arst võtab verd B12-vitamiini üldise taseme mõõtmiseks teie kehas ja kui see on madal, võib olla võimalus kasutada B12-süste. B12-vitamiini süstid sisaldavad inimese loodud B12-vitamiini vormi, mida nimetatakse tsüanokobalamiiniks. Samuti peaksite oma arstiga rääkima allergiatest või muudest seisunditest, millel võib olla vitamiin B12 kõrvaltoime. Kuigi saate B12-vitamiini süste ise manustada, on kõige ohutum viis lasta keegi teile süstida pärast tervishoiutöötaja koolitust.
sulgpalli hitid
Sammud
Osa üks 2-st: Ettevalmistus süstimiseks
-
üks Rääkige oma arstiga vitamiini B12 süstide kohta. Rääkige oma arstiga, miks B12-vitamiini süstid võivad teile heaks raviks olla. Teie arst soovib läbi viia mõned testid, et kontrollida teie vere B12 taset ja potentsiaalselt mõnda muud laboratoorset tööd. Kui teie arst tunneb, et olete hea kandidaat B12-vitamiini süstimiseks, annab ta teile retsepti teatud annuse saamiseks. Samuti peaks ta õpetama teile, kuidas süsti teha, või näidata inimesele, kes teile süstid teeb. Neid kaadreid ei tohiks proovida ilma korraliku väljaõppeta.- Seejärel peate oma retsepti täitma kohalikus apteegis. Ärge kunagi võtke rohkem kui ettenähtud koguses B12-vitamiini.
- B12-vitamiini süstimise ajal võib teie arst nõuda regulaarset vereanalüüsi, et kontrollida teie keha reaktsiooni süstidele.
-
2 Arutage oma arstiga B12-vitamiini süstimise võimalikke tüsistusi. Rääkige oma arstiga allergiate ja muude seisundite kohta, mis võivad muuta teid B12 võtte jaoks kõlbmatuks. Kuna B12-vitamiini süstid sisaldavad tsüanokobalamiini, ei tohiks seda ravimit kasutada, kui olete tsüanokobalamiini või koobalti suhtes allergiline või kui teil on Leberi tõbi, mis on nägemise kaotuse pärilik vorm. Te ei tohiks võtet saada, kui teil on mõni järgmistest:- Nina mõjutavad külmetushaigused või allergia sümptomid, näiteks siinuse ülekoormatus või aevastamine.
- Neeru- või maksahaigus.
- Raua või foolhappe puudus.
- Igasugune infektsioon.
- Kui saate ravimeid või ravimeid, mis mõjutavad teie luuüdi.
- Kui olete rase või plaanite rasestuda B12-vitamiini süstimise ajal. Tsüanokobalamiin võib erituda teie rinnapiima ja võib imetavat last kahjustada.
-
3 Ole teadlik vitamiin B12 süstide eelistest. Kui teil on aneemia või B12-vitamiini puudus, võite vajada ravivormina B12-vitamiini süste. Mõnedel inimestel on ka raskusi B12-vitamiini imendumisega toidus või suukaudsete B12-vitamiinipreparaatide kaudu ja nad kasutavad B12-vitamiini süste. Taimetoitlased, kes ei tarbi ühtegi loomset toitu, võivad saada kasu ka vitamiin B12 toidulisanditest, et tagada nende tervislik seisund.- Kuid pidage meeles, et B12-vitamiini süstid pole meditsiiniliselt tõestatud, et need aitavad kaalulangetamisel.
-
4 Valige süstekoht. Ideaalne süstekoht sõltub teie vanusest ja süstiva inimese mugavusastmest. Tervishoiutöötaja peaks manustama teie esimese lasu, et ta saaks jälgida teie reaktsioone ja kontrollida võimalikke kahjulikke mõjusid. Süstekohti on neli:- Õlavarre: Seda saiti kasutatakse sageli noorte või keskealiste täiskasvanute jaoks. Vanemad täiskasvanud saavad seda saiti kasutada, kui õlavarre lihas, deltalihas, on hästi arenenud. Suuremaid kui 1 ml annuseid ei tohiks siiski manustada õlavarre kaudu.
- Reie: see on kõige tavalisem koht, mida kasutavad inimesed, kes ise manustavad süste või teevad süstimist imikule või väikesele lapsele. See on hea koht, kuna reie naha all on palju rasva ja lihaseid. Sihtlihas vastus lateralis on kubeme ja põlve vahel poolel teel jala kortsust umbes 6–8 tolli kaugusel.
- Puusa välimine osa: see sait, mis asub keha küljel puusaluu all, on hea noortele ja täiskasvanutele. Enamik spetsialiste soovitab seda piirkonda kasutada, kuna puuduvad suuremad veresooned või närvid, mida võiks süstimise tõttu torkida.
- Tuharad: teie ülemine, välimine tuhar või Dorsogluteals, mõlemal pool keha, on tavalised süstekohad. Ainult meditsiinitöötaja peaks seda saiti kasutama, kuna see asub peamiste veresoonte ja teie istmikunärvi lähedal, mis võib kahjustuda, kui süsti ei manustata õigesti.
-
5 Valige süstimismeetod. Ehkki kellegi nõela ja kolbi süstimine võib tunduda üsna lihtne protsess, on B12-vitamiini süstimiseks kasutada kahte süstimismeetodit:- Intramuskulaarne: need süstid on tavalisemad, kuna neil on tavaliselt paremad tulemused. Nõel sisestatakse 90-kraadise nurga all, mis asetab nõela sügavale lihasesse. Kui nõel on lihases, tuleb kolb veidi tagasi tõmmata, et veenduda, et nõel pole veresoones; kui verd ei aspireerita, saab ravimeid aeglaselt läbi suruda. Kui vitamiin B12 surutakse läbi nõela, imendub see ümbritseva lihase kohe. See tagab kogu B12 imendumise teie kehasse.
- Subkutaanne: neid süste tehakse vähem. Nõel sisestatakse 45-kraadise nurga all, otse naha alla, vastupidiselt sügavale lihasesse. Välise naha võib lihaskoest eemale tõmmata, et tagada, et nõel ei läbista lihast. Parim koht seda tüüpi süstimiseks on õlavarre.
Osa 2 2-st: Süstimine
-
üks Koguge oma materjalid kokku. Valmistage koduhooldusala oma kodu või ruumi puhtale letile. Sa vajad:- Määratud vitamiini B12 lahus.
- Kaetud puhas nõel ja süstal.
- Puuvillapallid.
- Alkoholi hõõrumine.
- Väikeste bändide abivahendid.
- Torkekindel konteiner kasutatud nõela kõrvaldamiseks.
-
2 Puhastage süstepiirkond. Veenduge, et valitud süstekoht oleks kaetud ja inimese paljas nahk oleks avatud. Seejärel kasta vatitups alkoholi hulka. Puhastage inimese nahk, kasutades puuvillapalli ringjate liigutustega.- Laske saidil kuivada.
-
3 Puhastage B12 lahuse pind. Kasutage konteineri pinna B12 lahusega pühkimiseks uut puuvillast palli, mis on kastetud alkoholi.- Lase sel kuivada.
-
4 Pöörake lahuse anum tagurpidi. Eemaldage puhas nõel pakendist ja eemaldage nõelalt kaitsekate. -
5 Tõmmake süstal tagasi süstimiseks soovitud koguse juurde. Seejärel pange see viaali. Lükake kolbist surudes õhk süstlast välja ja tõmmake kolbi aeglaselt tagasi, kuni süstal täidab vajaliku koguse.- Koputage süstlaga õhumullide eemaldamiseks sõrmega kergelt süstalt.
-
6 Eemaldage nõel viaali küljest. Pisut süstla B12-vitamiini lisamiseks hajutage süstalt, et tagada õhust süstlast väljumine. -
7 Manustage süst. Kasutage oma vaba käe pöidla ja nimetissõrme abil süstekoha naha mõnitamist. Sõltumata sellest, kus valitud süst inimese kehal asub, peaks lisandi manustamise hõlbustamiseks nahk olema sile ja pingul.- Andke inimesele teada, et süstite toidulisandit. Seejärel süstige nõel nende naha täisnurga all. Hoidke nõela kindlalt ja suruge kolbi aeglaselt alla, kuni kogu toidulisand on sisestatud.
- Kui nõel on sisestatud, tõmmake kolbi veidi tagasi, et kontrollida, kas süstlas pole verd. Kui verd pole, süstige toidulisandit.
- Proovige süstida lõdvestunud lihastesse. Kui inimene näib olevat närviline või pinges, paluge tal hoida oma kaal jalal või käsivarrel, kuhu te ei süstita. See aitab neil süstekoha lihaseid lõdvestada.
- Kui süstite endasse vitamiini B12, hoidke oma vaba käega süstekoha nahka mõnitavat. Lõdvestage oma lihaseid ja süstige nõel täisnurga all. Kontrollige, kas süstlas pole verd, ja süstige siis ülejäänud toidulisand, kui verd pole.
-
8 Lase nahal lahti ja eemalda nõel. Eemaldage see kindlasti sama sisestusnurga all. Verejooksu peatamiseks ja süstekoha puhastamiseks kasutage vatitupsukest.- Pühkige süstekoht ringjate liigutustega.
- Kandke saidile riba, et ala oleks kaitstud.
-
9 Visake nõel nõuetekohaselt ära. Ärge visake kasutatud nõelu tavalisse prügikasti. Võite küsida oma arstilt või apteekrilt punktsioonikindlat jäätmekonteinerit, näiteks teravate materjalide konteinerit, või valmistada ise oma konteiner.- Kasutage metallist kohvipurki ja kleepige selle kaanega kleeplinti. Lõigake kaanesse pilu, mis on piisavalt lai, et vardad läbi mahuksid. Märgistage purk, et teaksite, et see sisaldab nõelu.
- Teise võimalusena kasutage kasutatud nõelte hoidmiseks paksu plastist pesuainepudelit. Hoidke kogu aeg anuma kaant, et nõelad välja ei kukuks. Veenduge, et see konteiner oleks märgistatud, et see oleks nüüd täis nõelu, mitte pesuvahendit.
- Kui purk on 3/4 täis, viige see hävitamiseks oma arsti kabinetti, bioohtlike kogumiskohta, ohtlike jäätmete keskusesse või süstlavahetusprogrammi. Teise võimalusena kaaluge registreerumist elamute spetsiaalsete jäätmete programmi, mis tuleb teie nõeltele järele.
-
10 Kasutage ühekordset nõela ainult üks kord. Ärge kunagi kasutage sama nõela kaks korda, kuna see võib põhjustada nakkust või haigust.- Kasutamata B12-vitamiini süste saate hoida toatemperatuuril, eemal niiskusest, kuumusest ja valgusest.
Kogukonna küsimused ja vastused
Otsing Lisage uus küsimus- Küsimus Kas süstite reie sisemisse või välimisse ossa B12? Kate Kelly Reie keskmine kolmandik, välimine külg. Kui pingutate oma jalga, kui see on täielikult välja sirutatud, näete lihaste kokkutõmbumist. See on lihas, kuhu soovite süstida.
- Küsimus Kas ma saan reie siseküljele süstida B12? Sam Hin Sisemistel asjadel on veresooned, nii et reie keskmiste väliskülgede kasutamine on parem.
- Küsimus Mida teha, kui mul on raskusi B12-vitamiini lahuse süstlasse viimisega? Enne nõela pudelisse panemist täitke nõel õhuga. Kui kavatsete süstida 1 ml lahust, siis pange pudelisse 1 ml õhku. Asendate pudelis oleva lahuse õhuga. Veenduge, et te ei süstiks endasse õhku, ja puhastage pudel enne nõela sisestamist.
- Küsimus Kui palju peaksin B12-d süstima, kui mu praegune tase on 168? B12 soovitatav annus on 1000 mcg, mis võrdub 1 ml B12 süstiga. Kui soovite tõesti teada, kui palju süstida, peaksite küsima oma arstilt. Tavaliselt võib see olla üks süst üks kord nädalas kuus ja seejärel igakuised süstid seal pärast seda.
- Küsimus Kas B12 süsti tuleks teha samas piirkonnas ikka ja jälle? Või tuleks kasutada mõnda teist kohta? Süstekohti tuleb alati vahetada. Hoidke rada väikeses märkmikus.
- Küsimus Kas see võib pärast süstimist reie alaservas kiirgavat mõõdukat valu põhjustada? Kui teile süstitakse (või tehakse), võib teil tekkida kipitus või põletustunne, see peaks mööduma. Tavaliselt pole see kiirgav valu, võiksite konsulteerida oma arstiga.
- Küsimus Kui süstlas on verd, siis mida ma pean tegema? Võtke nõel endast välja ja vahetage süstimise kohad. Teeksite seda seetõttu, et olete veresoones ja see pole koht, kuhu soovite B12 süstida.
- Küsimus Kas lask tehti õigesti, kui on kerge turse? Mul on tavaliselt saidi ümbruses helepunane lööve. Võimalik, et kas te saate liiga palju (võib-olla olete tundlik või allergiline?) Või lööte veresooni. Enne B12 süstimist aspiratsioon tagab, et te ei tabaks tulevikus veresooni. Tavaliselt tekivad inimestel verevalumid, kui nad ei aspireerinud enne ja verevalumid kaovad.
- Küsimus Kui kaugele läheb nõel, kui seda süstitakse mu reielihasesse? See peab läbima kogu tee.
- Küsimus Kas ma saan B12 kõhtu süstida? Ei, seda ei saa maosse süstida nagu insuliini.
- Millise suurusega nõela peaksin oma b12 süstimiseks kasutama? Vastus
- Mis juhtub, kui B12 süstitakse veeni? Vastus
- Miks peaksin võtma b12-vitamiini süsti? Vastus
- Mis siis, kui mulle süstitakse õhku? Vastus
- Kas kogenematu inimene saab süsti teha? Pärast YouTube'i videote vaatamist arvan, et saan B12 süste teha. Kas ma saan? Vastus
Reklaam
Asjad, mida vajate
- Määratud vitamiini B12 lahus
- Puhastage süstal ja nõel
- Alkoholi hõõrumine
- Puuvillapallid
- Bändi abivahendid
- Torkekindel konteiner
