Kuidas võidelda määrdunud ja võita

Kuigi tavaliselt on kõige parem vältida vägivaldseid vastasseise, kui satutetänavalahingvõi keegi ähvardab teid tõsiselt, peate võib-olla vigastuste vältimiseks võitlema. Räpane võitlus tähendab ründajast kiireks ja ohutuks eemaldumiseks kõigi võimaluste kasutamist, isegi kui see neid tõsiselt vigastab. Püüdke vastase kõige haavatavamatel aladel neid uimastada ja hõlbustada põgenemist. Kui teie vastane võitleb tagasi, siis andke endast parim, et blokeerida nende rünnakud, et te haiget ei saaks. Veidi teadmisi ja harjutades saate enamikust võitlustest tõsiste vigastusteta välja tulla.

Meetod üks 2-st: Haavatavate alade ründamine

üks Löö oma vastast kubemes, et tekitada neile palju valu. Kasutage vastast kõige kaugemat jalga, kui soovite kõige rohkem jõudu, või jalg lähimat, kui soovite kõige rohkem kiirust. Püüdke nende kubemesse lüüa jala või säärega, nii et see teeb neile kõige rohkem haiget. Enamasti langeb teie vastane maa peale või küürutab, kui ta lööki ei oota.
- Vastase töövõimetuks muutmiseks võib kuluda mitu tabamust kubemesse.
- See toimib kõige tõhusamalt meessoost ründajate puhul, kuid võib siiski põhjustada palju valu ka naistele.
Näpunäide: Ärge vaadake enne rünnakut vastase kubemeid, sest nad said streiki märgata ja selleks ette valmistuda.
2 Nende liigutuste juhtimiseks tõmmake vastase kõrvadest või juustest kinni. Kui olete vastasele käeulatuses, sirutuge ümber tema pea külje või tagaosa. Haara nende kõrv või rusikas juuksed ja tõmba suunas, kuhu vastane liigub. Kui teie vastane üritab tagasi võidelda, siis tugevamalt kõrva või juukseid, et nad rohkem valu tunneksid.
- Võite proovida mõlema käega kõrvu või juukseid tõmmata, kuid see võib teid rünnaku suhtes haavata.
- Püüdke oma vastane küüru ajada, et saaksite teda näkku põlvitada või küünarnuki selga ajada.
3 Hammusta vastast, kui ta sind kinni hoiab. Kui te ei saa vastulöögiks käsi ega jalgu liigutada, avage suu ja hammustage kehaosale, mis on teile kõige lähemal. Proovige leida ala, millel on avatud nahk või õhukesed riided, nii et see kahjustaks teie vastast kõige rohkem. Pange oma lõualuu tugevalt kinni ja ärge laske lahti enne, kui vastane laseb teil minna.
- Kui murrate nahka ja saate vastase verd suhu, külastage võimalikult kiiresti arsti, veendumaks, et teil ei oleks nakkusi ega haigusi.
4 Haarake ja painutage vastase randme või sõrmi, et takistada nende liikumist. Kui vastane jõuab teie poole, tehke kõik endast olenev, et mähkida käed nende peopesa või randme ümber. Pigista nii tugevalt kui võimalik ja painuta liigendit tahapoole, nii et see teeb vastasele haiget. Enamasti liigub teie vastane selles suunas, kuhu liigest painutate, nii et see ei murra ühtegi luud. Proovige oma haaratsiga sundida vastast endast eemale ja maa poole sundima.
- Samuti võite proovida lukustada nende küünarnukid või põlved, et neid rohkem kontrollida.
- Kui olete elu või surma olukorras, painutage liigest tagasi nii palju kui võimalik, et see murda. Nii võib teil olla võimalus põgeneda, kui vastasel on valus.
5 Rabistage sõrmedega vastase kõri, et neid hetkeks uimastada. Sirgendage sõrmi ja lukustage randmeosa, et saaksite lõualuu eest kõige rohkem jõudu. Püüdke suunata kurgu keskele või otse lõua alla ja suruge käsi sirgelt ettepoole. Kui maandute jaburile, on vastasel raskusi hetkega hingamisega, et saaksite veel ühe löögi anda või pääseda.
- See toimib kõige paremini, kui seisate vastasest käeulatuses.
- Olge ettevaatlik ja ärge laske sõrmedel ega randmel lonkida, muidu ei ole teie lõualuu nii tõhus.
- Kui olete elu või surma olukorras, proovige kinnise rusikaga lüüa vastase kõri sisse, et tema hingetoru kokku variseda.
6 Lööge küünarnukiga vastase kuklasse, kui nad on küürus. Löök kuklasse võib põhjustada vastase hetkepimeduse, nii et saate neist eemale pääseda. Kui saate võimaluse, painutage küünarnukki, nii et see moodustab terava punkti, ja viige see jõuliselt alla, kus nende pea ja kael kohtuvad. Kui nad pärast esimest lööki alla ei lähe, proovige neid maale sundimiseks korduvalt lüüa.
- Proovige enne vastast kubemesse lüüa, et ta alla suruda ja hõlpsam kuklasse lüüa.
- Kui te ei suuda vastase selja taha jääda, võite proovida ka küünarnukki nende kurku ajada, et neil oleks raske hingata.
7 Pange oma vastast desorienteerima peaga. Kui olete vastasele lähedal, haarake tema pea külgedest, et kontrollida, kuhu ta liigub. Kallutage kael tagasi ja suruge pea kiiresti vastase ninasse või nende silmade vahele. Proovige neid tabada otsaesisega, kuna see on teie kolju kõige tugevam osa ja see teeb teile kõige vähem haiget.
- Kui lööd vastast piisavalt tugevalt, võid ta teadvusetuks lüüa.
- Vältige nende tippu löömist, kuna teete endale rohkem haiget.
8 Lükake pöidlad vastasele silma, kui olete lähedal. Pange peopesad vastase näo külgedele, nii et pöidlad kataksid nende silmad. Sunnige pöidlad silmaauku, et need ajutiselt pimedaks teha ja tekitada palju valu. Enamasti lõpetab teie vastane rünnaku, et nad saaksid teid proovida. Lükake vastane endast eemale, et saaksite nende taastumise ajal kiiresti põgeneda.
- Kui rakendate vastase silmadele liiga palju jõudu, võite torgata nende silmamunad ja pimestada neid püsivalt.
9 Kasutage relva, kui teil seda on olemas. Vaadake enda ümber, kas teie ümber on midagi, mida saaksite enda kaitsmiseks kasutada. Näiteks võite vastase löömiseks või pussitamiseks kasutada nuga, pastakat, klaaspudelit või võtmeid. Pöörake relv ründaja lähedale, et hoida neid ohutus kauguses. Kui teil on vaja neid lüüa, siis püüdke haavatavatele aladele, nagu nende nägu, kõht või käed, kiiremini teovõimetuks.
- Kui keegi ähvardab teid relvaga, proovige hoida vähemalt 2 käe pikkust eemal, nii et te ei oleks ohus.
- Relva kasutamine võib kedagi tõsiselt vigastada või tappa, seega kasutage seda ainult viimase abinõuna.
Reklaam

Meetod 2 2-st: Teie vastase löökide blokeerimine

üks Pöörake tähelepanu kohe, kui ootate tüli. Kui märkate lähedal asuvat ohtu, proovige end võimalikult kiiresti ette valmistada, nii et rünnak ei taba teid ohutusest. Pöörake kergelt painutatud põlvedega aktiivsesse asendisse, et saaksite oma ründaja vastu võidelda või reageerida. Pange oma ümbruskonna objektid teadmiseks, et näha, kas on midagi, mida saaksite vajadusel enda kaitsmiseks kasutada. EKSPERTI NIPP
Dany Zelig

Omakaitse treener Dany Zelig on Tactica ja Tactica Krav Maga instituudi asutaja ja omanik, mille peakontor asub Californias San Franciscos. Ta on Imi Iisraeli Krav Maga Imi Lichtenfeldi juhendaja, kelle on sertifitseerinud otse Imi vanim jünger ja auastmekomitee juht. Ta sai sõjaväe Krav Maga instruktori tunnistuse Iisraeli Wingate Instituudist 1987. aastal. Dany Zelig
Omakaitse treener
Tuvastage ohtlik olukord nii vara kui võimalik. Eesmärk on kakluste ennustamine ja ennetamine. Kui ennustate konflikti, lahkuge piirkonnast turvalisuse huvides. Kui te ei saa minna, proovige olukorda leevendada. Kui see ei aita, kaitse ennast füüsiliselt, et saaksite liikuda ohutusse.
2 Seisa oma keha külili pöörates, nii et sind on raskem tabada. Hoidke oma mittem domineeriv külg vastase poole suunatud, nii et teie õlg oleks neile suunatud. Hoidke oma rind ja puusad külje poole, nii et teie ründajal on raskem teid lüüa. Pange oma kaal jalgade pallidele, et saaksite vajadusel hõlpsalt vastase rünnakutest mööda minna või eemale hoida.
- Ärge hoidke oma keha ruudu vastasega, vastasel juhul on teie rinnus ja kõht kergem sihtmärk.
- Hoidke põlved kõverdatud ja keha veidi kõverdatud, nii et saate väiksemaks sihtmärgiks. Olge ettevaatlik, et teie vastane ei lööks ega põlvitaks teid pähe.
3 Jälgige vastase liikumist, et saaksite ennustada nende rünnakuid. Pöörake tähelepanu vastase välimusele ja käte liigutamise kohale, et saaksite ennustada nende rünnakuid. Vältige võitlusest eemale vaatamist või hajameelsust, et te ei saaks ootamatult lööki. Kui peate siiski kuskile mujale vaatama, heitke pilk kiiresti eemale, enne kui pöörate tähelepanu taas oma ründajale tagasi.
- Veenduge, et oleksite teadlik ka oma ümbrusest, nii et te ei satuks nurka tagasi ega reisiks millegagi.
4 Hoidke käed enda ees, et aidata teil vastase lööke blokeerida. Kui eeldate, et vastane teid lööb, hoidke käsivarsi otse näo ees, et saaksite neid löögi tõkestamiseks hõlpsalt liigutada. Võite proovida ka käsi küünarnukkidest kergelt kõverdatult enda ees hoida, et saaksite kaugemale jõuda ja reageerida rünnakutele kiiremini. Hoidke peopesad rusikate asemel pigem lahti, et saaksite vastase käed hõlpsalt eemale lükata.
- Kui teie vastane ründab, pange oma pea alla, et varjata haavatavamaid kohti nagu nina ja silmad.
5 Lükake vastane eemale, et teie vahel oleks ruumi. Kui olete tabanud löögi või kui teie vastane on rünnakute vahel, suruge tema eemale liigutamiseks nii tugevalt kui võimalik. Nii on teil aega tagasi võitlusseisundisse asuda ja nende järgmiseks rünnakuks valmistuda. Piisavalt pingutades võid vastase tasakaalust välja lüüa ja panna nad kukkuma, et pääseda.
- Proovige maandada veel üks tabamus, kui teie vastane on valves, et neil poleks aega taastuda.
6 Rullige kukkumisest välja, et te ei kinnituks maapinnale. Vältige kukkumist selili või jäigastumist, kui teid tuuakse maapinnale, kuna see aeglustab teid. Selle asemel lõdvendage oma keha ja proovige saltot teha, et saaksite kiiremini jalule tõusta. Pange kukkudes pea kinni, et maas veeredes endale haiget teha.
- Kui kukute maas lamedalt, proovige võimalikult kiiresti minema tõusta ja jalule tõusta.
7 Põgenege võitluse eest niipea kui võimalik. Ärge püsige võitluses kauem kui vaja, sest võite end rohkem ohtu seada. Kui koputate vastase maha või ta on uimastatud, pääse eemale ja mine ründajast nii kaugele kui võimalik. Põgenedes kutsuge abi, kui seda vajate või kui tunnete endiselt, et olete ohus. Reklaam

Kogukonna küsimused ja vastused

Otsing Lisage uus küsimus

Küsimus Kui ma võitlen viimase abinõuna / enesekaitse pärast, kas ma jään seadustega hätta? Ei, kui seda tehti tõeliselt enesekaitseks.
Küsimus Kuidas ma saan üle oma närvide minna, et saaksin tülitseda? Lihtsalt harjutage ja sparrige. Lõpuks paranevad teie refleksid ja te harjute kontaktiga.
Küsimus Mis siis, kui teil pole kedagi, kellega harjutada, kuid soovite pigem olla ohutu? Kui soovite harjutada mulgustamist ja löömist, võiksite seda teha boksikotil. Proovige lihtsalt jätkata, kas keegi tahaks aidata, võib-olla keegi lõpuks tuleb kaasa ja harjutab teiega.
Küsimus Kas see kehtib ka tüdrukute kohta? Jah, see nõuanne võib kehtida ka tüdrukute kohta.
Küsimus Kui politsei tabab mind, kas peaksin neile lihtsalt ütlema, et see oli õnnetus? Peaksite politseile ütlema, et see oli enesekaitse, eeldades, et see nii oli. Ärge kunagi valetage politseile - kui jääte valetamisega vahele, siis on teil veelgi rohkem probleeme, kui oleksite olnud lihtsalt ausad.
Küsimus Mida peaksin tegema, kui olen väiksem ja nõrgem kui vastane? Otsige odavaid kaadreid, need töötavad alati olenemata teie suurusest. Samuti võis tabada survepunkte. Kasutage neid, kui näete ava.
Küsimus Kuidas ma saan oma vaenlase maa peale viia? Haara oma vaenlane ja viska ta maapinnale. Selleks on vaja märkimisväärseid lihaseid, peate suutma kiiresti haarata. Proovige kasutada ka klassikalist tehnikat: komistage vaenlane lihtsa käeviipega.
Küsimus Kuidas ma saan kedagi maa külge kinnitada, kui ma olen nõrk? Kasutage loomulikku hooba, mille saate raskusjõu abil saavutada. Kui inimene on sinust pikem, mine madalale ja otsi käepidemega põlvi.
Küsimus Kas ma peaksin oma vastasest lahti laskma, kui ta veritseb? Kui teie vastane ei ole võimeline võitlema, lahutage. Kui nad aga näevad välja nagu suudaksid ja jätkavad, visake paar ribilööki sisse, et osta aega põgenemiseks või võitlus ribi löögiga lõpetada.
Küsimus Kuidas ma saan valu kontrollida, kui mu vastane lööb mind kubemesse? Kirista hambad ja hinga läbi nina. See ei võta valu täielikult ära, kuid see peaks selle tuhmima.