Kiigeploki põhiidee on lasta kriketipall lööja poole liikudes külili. Kõige olulisemad tegurid selle saavutamisel on palli kulumise suurus, palli keeramise kiirus ja palluri haare. Kiigepall võib kasutada tavapärast kiiku, tagasikäiku või kontrastkiiki.
Sammud
Meetod üks 3-st: Bowling tavalise kiigega
- üks Kasutage uut palli. Kriketipallid kiiguvad kõige paremini enne, kui need kuluvad. Sellel peaks olema silmatorkav õmblus ja üks külg, mis on väga läikiv.
- 2 Hoidke palli mööda õmblust. Haarake seda keskmise ja nimetissõrmega õmbluse mõlemal küljel, nii et pall toetuks pöidlale ja kolmandale sõrmele. Läikiv külg peaks olema suunatud lööja suunas.
- 3 Vabastage pall õmblusega kiige suunas. Pall, mis kiigub jala poolelt väljapoole, on tagasipöörlemine ja pall, mis õõtsub väliselt küljelt jala poole, on väljapööramine.
- Ümberpööramiseks vabastage pall õmblusest umbes 20-kraadise nurga all peene jala suunas. Viimane kokkupuutepunkt palliga peaks olema teie keskmine sõrm.
- Väljapoole laskmiseks vabastage pall õmblusest libisemisväljakute suunas umbes 20-kraadise nurga all. Viimane palliga kokkupuutepunkt peaks olema teie nimetissõrm.
- Tavaline kiik töötab kõige paremini vahemikus 30–70 miili tunnis.
Meetod 2 3-st: Bowling tagurpidi kiigega
- üks Kasutage 40-aastast või enam vana palli. Uus pall kiigub loomulikult tavapärases suunas, kuid umbes selles vanuses muudab palli kulumine selle aerodünaamikat. See hakkab kiikuma õmbluse vastassuunas, sära suunas.
- 2 Hoidke pall heas vormis. Tagurpidi õõtsumine toimib kõige paremini siis, kui palli sile külg on väga sile, kare külg on väga kare ja õmblus on silmatorkav.
- Poleeri mängu ajal pidevalt palli siledat külge. Pidage siiski meeles, et kareda poole kratsimine kujutab endast võltsimist ja on ebaseaduslik.
- 3 Hoidke palli mööda õmblust. Haarake seda keskmise ja nimetissõrmega õmbluse mõlemal küljel, nii et pall toetuks pöidlale ja kolmandale sõrmele. Kare külg peaks olema suunatud kiige suunas.
- 4 Kallake nagu tavalise kiigega, kuid palli küljed on vastupidised. See tähendab, et läikiv külg on nüüd lööjast eemale suunatud. Tavapärase kiikumise ja tagasikäigu erinevus seisneb selles, et esimeses kõigub pall õmbluse suunas, teises aga vastassuunas.
- Ümbervoolu laskmiseks vabastage pall õmblusega, mis on suunatud libisemisväljakute suunas umbes 20 kraadise nurga alla. Viimane kokkupuutepunkt palliga peaks olema teie keskmine sõrm.
- Väljapoole laskmiseks vabastage pall õmblusest terava jala suunas umbes 20-kraadise nurga all. Viimane palliga kokkupuutepunkt peaks olema teie nimetissõrm.
- Kauss kõva. Mida kiiremini suudate kaussi keerata, seda tõhusamalt saavutate tagasikäigu. Vajalik kiirus sõltub ka palli olekust; mida karedam on palli kare külg, seda vähem kiirust vajate.
Meetod 3 3-st: Kontrastkiiguga bowling
- üks Kasutage silmatorkava õmblusega palli. Nagu tavaliste ja tagasikäikude puhul, peaks üks külg olema selgelt läikiv ja teine külg selgelt karm. Hoidke pall võimalikult kuiv.
- 2 Hoidke palli mööda õmblust. Haarake seda keskmise ja nimetissõrmega õmbluse mõlemal küljel, nii et pall toetuks pöidlale ja kolmandale sõrmele.
- 3 Kauss, mille õmblus on suunatud otse väljakule. Kiigesuuna määrab viskekiirus.
- Madalal kiirusel (alla 70 mph) kiigub pall kareda poole poole.
- Suure kiirusega (üle 70 mph) kiigub pall sileda poole poole.
- Pange tähele, et täpne kiirus, mis määrab kiigesuuna, varieerub sõltuvalt kuuli kulumise suurusest.
Kogukonna küsimused ja vastused
Otsing Lisage uus küsimus- Küsimus Kust leida video, mis näitab randet ja haaret kiige ajal? Proovige YouTube'i. Otsige meistriklassid kellegi suurepärase kiigeploki mängust, nagu James Anderson või Wasim Akram.
- Küsimus Kuidas parandada vatiini? Harjuta igapäevaselt. Keskenduge pallile ja mängige lööki suunas, kuhu pallid tulevad.
- Küsimus Püüan palli kõigutada, kuid ei saa. Kas see on minu või palli probleem? Tavapärane kiik tuleks teha uue palliga, tagurpidi pööramine peaks toimuma vana palliga ja tavapärases kiiges võite kasutada mõnda neist.
- Küsimus Kuidas saan üle 140 km / h palli panna? Pange oma keskmine sõrm ja nimetissõrm palli ülaosasse ja pöial kokku ning vabastage pall hea jooksuga.
- Küsimus Kuidas ma saan palli lüüa väga kiiresti? Algul proovige palli kaitsta, seejärel proovige vähese jõuga järk-järgult lüüa ja siis saate meistriks.
- Küsimus Kuidas ma tennisepalli sisse ja alla saan? Tennisepall ei saa kiikuda, kuid kui soovite seda kiikuda, peate otse palli keskele lisama liimi, pall kiikub automaatselt.
- Küsimus Mida peaksin tegema, kui ma ei saa toimetada kohale, kuhu tahan? Harjutamine on võti. Keskenduge pikka aega eriti joonele ja pikkusele. Ja pärast selle täiustamist keskenduge kiirusele. Enne kui teate, olete erakordne pallur. Kui saate, proovige harjutada võrkudes või koolitusel. Selleks, et teist veelgi parem pallur oleks, treenige kaussi mitmesuguste lööjate vastu, et teaksite, mis teil mängu ajal on.
- Küsimus Kuidas ma saan googlyd teha? Kauss käe tagant ja vaadake muutust. See keerleb teistpidi. Peate olema ekspert, enne kui proovite seda väljakul, muidu läheb see segamini, vaadates pealtvaatajatele ebamugavust ja tulemuseks on selgelt tabatav pall või tavaline vana lai. Proovige seda ka ainult asustatud nahkhiirte peal. Uued lööjad mõistavad, et teil on see trikk kotis liiga vara, ja kohandage seda vastavalt.
- Küsimus Minu aktsiakauss on sissepoole keeratav, kuid ma teen natuke väljapoole. Kuidas ma saan neid mõlemaid suurepäraselt valdada? Adarsh sharma Pange oma keskmine sõrm õmblusele ja nimetissõrm vasakule küljele ja visake pall. Harjutage igapäevaselt, et märkate seda palli kiikumist.
- Küsimus Kuidas saaksin kriketis kiiresti kaussi keerata? Kaussi normaalselt, kuid lisage veidi rohkem energiat ja kiigutage käsi kiiremini. Ärge lisage liiga palju jõudu, et pall ei põrkaks väravale ja haakiks väljakult.