Tunnustatud treener ja autor naaseb podcasti juurde, et selgitada, miks vaimse selguse leidmine viib väljakul eneseteostamiseni.
Iga tennisemängija püüab saavutada oma maksimaalse potentsiaali. Kõik talendid, mis neil on, oskused, mida nad on lihvinud, ja rasked jardid, mida nad on pannud oma parimaks saavutuseks, jäävad ootama, kui nad tenniseväljakule matšile lähevad. Kuid liiga sageli ei tule see sama talent esile, kui see on kõige olulisem. Frank Giampaolo teab takistusi, mis takistavad kõrgelt kvalifitseeritud inimesel tegemast seda, mida nad kõige paremini oskavad, kui see on kõige olulisem. Tennise vaimne pool, mida sageli tähelepanuta jäetakse, on saanud tema elu kireks.
Selles Tennis.com-i taskuhäälingusaates Kamau Murrayga selgitab Giampaolo, mida saavad mängijad nendest väljakutsetest üle saada ja kuidas treenerid saavad oma õpilasi ette valmistada ereda valguse käes tipptulemuse saavutamiseks.
Giampaolo on teinud koostööd mitme riigi parimate noorte tennisistidega ja on oma silmaga näinud, et talent ei erista neid, kes saavutavad oma profi-unistused, nendest, kes saavutavad edu. Emotsioonide juhtimine, vaimsete väljakutsetega toime tulemine ja pinge tõustes maa peal püsimine on katsumus, mis võib isegi kõige andekamad sportlased rööpast välja lüüa. Kuid korralike tööriistade ja harjutamisega saavad tennisemängijad vältida pettumust ja lasta oma reketil rääkida.
'Suur võti on lähtestamise võime, mis tähendab, et meie sportlased peavad harjutama punktide vahepealseid rutiine, mitte ainult löömist, vaid ka mõtlemist,' rääkis Giampaolo saatejuht Murrayle.
'Paljud mängijad, kellega me koostööd teeme, ei ole seotud insuldiga, kuid rahustavad end piisavalt maha, et nad saaksid mõelda ja probleeme lahendada.'
Üks tugevamaid teemasid, mida selles vestluses käsitletakse, on täiuslikkuse poole püüdlemine – ja see, kuidas tennises võib mängija arengut väga kahjustada. Giampaolo identifitseerib seda kui elutunnust, mis on paljudel innukatel ja andekatel inimestel, mis pealtnäha pole ilmselgelt halb. Kuid tennise kontekstis eelistab ta täiuslikkuse tagaajamist.
„Püüdke täna olla suurepärane, ärge muretsege täiuslikkuse pärast. Teil jääb mõni kaader vahele,' ütleb Giampaolo oma õpilastele. Treener ja autor tõid välja ka selle, miks coaching oma parimal ja edukamal kujul on koostöö: „Kui me küsime neilt, mida teha, siis see loob keskkonna, kus nad tegelevad probleemide lahendamisega. Ja kui me räägime neile pidevalt, mida teha, teeb see mõnikord nende egole haiget ja nad ei taha kuulata.
'Nii et ma arvan, et rääkimine ei ole õige mõte, ma arvan, et küsimine on suurepärane viis panna inimene, kes on rohkem perfektsionist, sügavalt vaatama ja oma vastuseid välja mõtlema. Sest lõppkokkuvõttes peab see niikuinii tulema neilt .”
Kuulake lähemalt Tennisekanali taskuhäälingusaadete võrk .
