Kuidas hokivarustust pesta

Hokivarustuse hais on kõige hullem! Kuid see on okei - saate nautida spordi mängimist ja tõrjuda lõhna, et rahustada pere ja sõprade hüüdeid. Vaja on ainult pühendumust käikude kuivatamisele pärast iga kasutamist, ruumi kuivamiseks ja korralikku puhastamist kord kuus. Lihtne.

Sammud

Meetod üks 4-st: Lõhnade ennetamine

1. üks Suurema osa higist imamiseks kandke kogu keha aluskihte. Higi imendumiseks sobivad kõige paremini wick- või kompressioonimaterjalist valmistatud pikkade varrukatega särgid, püksid ja sokid. Need kihid loovad ka barjääri teie ja teie varustuse vahel - hoides seda imendumast surnud nahaosakesi ja kehaõlisid, mis soodustavad bakterite kasvu.
   • Bakterid põhjustavad selle hoki erilise lõhna ja talle meeldib kasvada soojades ja niisketes kohtades, mistõttu hokivarustus on sõna otseses mõttes kasvulava.
   • Seadmete bakteritest puhtana hoidmine ei tähenda ainult lõhna hoidmist - see on oluline ennetav meede nakkuste vastu. Hokit mängides vigastatuna võivad teie varustusest pärit bakterid otse haavadesse sattuda ja põhjustada kohutavaid - mõnikord eluohtlikke - stafülokokkide nakatumisi.
2. 2 Minge liuväljale värskete sokkidega. Sokid, mida olete kogu päeva kandnud, on juba higised ja ehitavad baktereid. Uue paari kandmine mängimiseks aitab uiskudel paremini lõhna tunda.
3. 3 Riputage seadmed kuivaks iga kord, kui uisuväljakult koju jõuate. See on kõige olulisem samm bakterite kasvu ja lõhna vältimiseks. Kuivatusresti või spetsiaalselt selleks mõeldud riiuli kasutamine, et riputada hammasratta põrandalt ära, võimaldab õhul ringelda, mille tulemuseks on kiirem kuivamiskiirus (ja seega ka vähem baktereid), kuid tagab ka õhu jõudmise kõikidesse hammasratta osadesse.
   • Riputage oma: trikoo, kiiver, kindad, uisud, sukkpüksid, küünarnuki- ja õlapadjad ning välja tõmmatud säärepadjad. Pärast riputamist saate neid kauem puhtana hoida kergelt valge äädika (loodusliku desinfektsioonivahendi) või muu antibakteriaalse ainega.
   • Pärast igat kasutamist riputage spordikotti kuivama. Iga kord, kui saalilt maha tulete, täidate selle kõik higised seadmed, nii et see kasvatab kindlasti baktereid. Pöörake see tagurpidi ja jätke tagurpidi kuivama.
   • Kasutage ventilaatorit või õhukuivatit, et kõik kiiremini kuivaks.
4. 4 Pärast iga kasutamist eemaldage uisutükid eraldi kuivamiseks. Tõmmake ka uisukeel lahti, et õhk saaks ringi liikuda. See aitab kogu uisul kuivada ja takistab roostetamist. Kui terad pole veel kuivad, pühkige need kuiva lapiga. Reklaam

Meetod 2 4-st: Pesumasina kasutamine

1. üks Peske oma aluskihid iga kord, kui saalilt lahkute. Nende kihtide puhtana hoidmine hoiab ära käikude kogunemise. Kui lasete neil pesus istuda, kasvab bakterite arv veelgi, mis muudab nende pikaajalise puhtuse hoidmise raskemaks.
   • Uisuväljaku ja oma maja vahel hoidke oma aluskihte eraldi kilekotis, et vältida nende ülejäänud varustuse saastumist.
2. 2 Peske kaitsevahendeid kord kuus. Kasutage pesumasinat kõigeks, välja arvatud kiiver ja uisud. Masin on täiesti ohutu teie jersey, jocki (tass eemaldatud ja takjapaelaga kinnitatud), säärepadjad, hokipüksid ja lühikesed püksid, õlapadjad, küünarnukikaitsed ja kindad.
   • Kui teie käik on eriti haisev, alustage selle pesumasinas leotamisest. Võite seda teha lihtsalt veega või lisada veele tassi valget äädikat, mis aitab baktereid hävitada. Laske sellel viisteist minutit liguneda, seejärel tühjendage, lisage pesuvahend ja alustage uut pesutsüklit.
   • Veenduge, et mõni takjakinnitus oleks kinnitatud. Lahtiseks jätmine ajab kõik pesumasinas sassi ning võib materjalidest kinni tõmmata ja rebeneda.
   • Kui kasutate ülemist laadimismasinat, olge ettevaatlik ja ärge koormake seda üle. Võimalik, et peate jagama 2 koormust. Ilma ringi keerutamisruumita ei puhastata käiku korralikult - kuid mis veelgi olulisem, see võib põhjustada purunemise.
3. 3 Kasutage sooja vett, tavalist pesuvahendit ja õrnat tsüklit. Soe vesi, tavaline pesuvahend ja õrn tsükkel on teie käikude puhastamiseks piisavalt tugevad, kuid mitte nii karmid, et need materjale kahjustaksid.
   • Ärge kunagi kasutage valgendit ega pesuvahendit, milles on pleegitusaineid. See on liiga karm ja rikub teie varustuse ning rikub polstrit.
4. 4 Kuivatage käik kuivati ​​madalal temperatuuril. Kuivatisse võivad minna kõik nahata kaitsevahendid. Kui see tekitab siiski ebamugavust, võite kõik riiulil õhku kuivatada, nii et see ei lebaks põrandal, ning kasutada protsessi kiirendamiseks ventilaatorit või õhukuivatit.
   • Aluskihtide, sokkide, jockide ja kampsunite kuivatamine kuivatis on täiesti ohutu.
   Reklaam

Meetod 3 4-st: Käsitsi pesemise seadmed

1. üks Alustage värskelt puhastatud vannist, mis on loputatud ilma karmide kemikaalideta. Võite tegelikult lisada oma varustusse uusi baktereid, kui te enne oma varustuse puhastamist oma vanni kindlasti ei puhasta.
2. 2 Täitke vanni hot kuuma veega ja lisage ¼ tassi pesupesemisvahendit. Parim on lisada pesuvahend vanni täitumise ajal, nii et see seguneb veega ühtlasemalt. Selle antibakteriaalse efektiivsuse suurendamiseks võite vette lisada 1 tass valget äädikat. Ärge kunagi kasutage valgendit ega pesuvahendit, milles on pleegitusaineid.
3. 3 Pange kogu käik (miinus kiiver ja uisud) vanni. Hoidke iga eset all, kuni see jääb vee alla ja ei hõlju. Laske seadmel 45 minutit kuni tund liguneda.
4. 4 Tühjendage ja loputage seebivann. Täitke vann uuesti puhta veega ja laske käigul viis minutit liguneda, keerates seda veidi ringi, et seep välja loputada. Tühjendage vann uuesti ja loputage iga eset eraldi, kuni vesi voolab puhtaks ja seepi pole enam.
5. 5 Enne kuivamist riiulile riputamist tõmmake nii palju vett kui võimalik. Pärast seda, kui olete kõigest kõigepealt lahti keeranud, võiksite iga eseme rätikusse keerata ja uuesti välja väänata, et see võimalikult palju kuivaks saada. Veenduge, et kuivatusrest oleks hästi ventileeritavas kohas. Ventilaatori või õhukuivatuse kasutamine kiirendab kuivamisprotsessi märkimisväärselt. Reklaam

Meetod 4 4-st: Muude seadmete puhastamine

1. üks Puhastage kiiver pisaravaba šampooniga. Tupsuta natuke šampooni märjale (mitte tilkuvale) rätikule ja nühkige kogu kiiver seest ja väljast, kaasa arvatud näomask ja lõuatops. Pärast pealekandmist pühkige seep teise märja rätikuga ja riputage see kuivama.
   • Pisaravaba šampoon hoiab ära kõik kipitused, mis võivad tekkida, kui jäägid jäävad pinnale ja tilguvad teie näole järgmisel kasutamisel.
   • Šampooni asemel saate selles protsessis hõlpsalt asendada valget äädikat. Äädikas on parem desinfektsioonivahend; kuid see võib natuke põleda, kui higistades tilgub silma mõni jääk.
2. 2 Desinfitseerige uisutükid. Puhastage käsna või puhastusharja abil põhjalikult 50–50 valge äädika ja vee segu või antibakteriaalse seebiga. Enne järgmist kasutamist loputage ja riputage täielikult kuivama. Puhastuste vahel võite sisestusi kergelt piserdada äädika või antibakteriaalse pihustiga, mis aitab neid kauem puhtana hoida.
3. 3 Ristsaastumise vältimiseks puhastage oma spordikotti. Kui olete oma varustuse puhastanud, ei tohiks seda määrdunud kotti tagasi panna. Pühkige spordikott valge äädika, desinfitseerimisvahendi või antibakteriaalse pihustiga välja ja laske sellel enne seadmete uuesti asetamist täielikult kuivada.

Kogukonna küsimused ja vastused

Otsing Lisage uus küsimus Esita küsimus 200 tähemärki on jäänud Lisage oma e-posti aadress, et saada sõnum, kui sellele küsimusele vastatakse. Esita
Reklaam

Näpunäited

Esitage näpunäide Kõik näpunäited on enne avaldamist hoolikalt läbi vaadatud Täname, et esitasite nõuande ülevaatamiseks!