Kurgid on tervislik nahahooldus nii paikseks kui ka sisemiseks kasutamiseks. Neis on palju vitamiine ja mineraale, mis toidavad keha. Enamasti veest valmistatud kurk niisutab nahka, sisaldades samas ka põletikuvastaseid ja vananemisvastaseid omadusi. Kurkidel on ka teie nahaga sama pH, luues tasakaalu, mis võib akne eemal hoida. On vähe teaduslikke tõendeid, mis seoksid kurgi mahla spetsiifiliselt akneraviga, kuid proovida pole ilmselt valus. Kurki saab otse nahale kanda ja lisada oma dieeti. Lisakasu saamiseks kasutage kurki iseseisvalt või segage seda teiste aknega võitlevate koostisosadega. Kurgimahlaga saab segada palju asju, nii et puhastusvahendi loomisel võite olla loominguline. Proovige mõnda allolevat retsepti, et näha, millised kombinatsioonid sobivad teile kõige paremini.
Sammud
Meetod üks 2-st: Kohalike ravimeetodite tegemine
- üks Kasutage kurgiviile. Võtke külmkapist värske kurk. Lõika nahk ära. Viiluta kurk õhukesteks viiludeks. Pange viilud kahjustatud alale. Lase mahladel 20 minutit naha sisse vajuda. Loputage nahka ja korrake vastavalt soovile. EKSPERTI NIPP
'Ainult kurk ei pruugi vistriku põletiku leevendamiseks olla piisav, kuid see võib teile leevendada ja kiirendada paranemisprotsessi.'
Alicia ramos
Nahahoolduse professionaal Alicia Ramos on litsentseeritud esteetik ja Smoothe Denveri omanik Denveris, Colorado osariigis. Ta sai oma litsentsi botaanika- ja meditsiinilise esteetika koolist, koolitades ripsmeid, nahaplaneerimist, vahatamist, mikrodermabrasiooni ja keemilist koorimist ning pakub nüüd nahahoolduslahendusi sadadele klientidele. Alicia ramos
Nahahoolduse professionaal - 2 Kasutage puhast kurgimahla. Riivi või purusta üks väike kurk. Kasutage vatitupsuga mahla otse nahale kandmiseks. Jätke 15 kuni 20 minutiks ja seejärel loputage.
- 3 Tehke näotoonik. Te vajate kurke, vett ja nõiapähklit või viina. Mahl kurk või segage see ja eraldage seejärel kurn kuivainest. Segage koostisosad ja hoidke külmkapis. Pärast näo pesemist ja kuivatamist kasutage toonerit kandmiseks vatitupsuga.
- ¼ tassid kooritud kurke
- 2 spl vett
- 2 spl nõiapähkli või viina.
- 4 Tehke kurgi ja jogurti näomask. Jogurt sisaldab aknega võitlevaid mikroobe ja aitab vähendada naha tumedaid laike. Väidetavalt niisutab ja pehmendab nahka ka poorid ummistamata. Siiski pole selgeid teaduslikke uuringuid, mis seostaksid aktuaalset jogurtit akneraviga. Sega jogurt ja kurk pastaks. Pese nägu sooja veega. Kandke mask 10 kuni 15 minutit. Loputage nägu sooja veega ja seejärel külma veega.
- ½ kurk
- 1 spl jogurtit.
- 5 Tehke mee-kaerahelbemask. Kaerahelbed koorivad naha ja eemaldavad pinnalt liigse mustuse ja õlid. Mesi omab antibakteriaalseid omadusi. Sellised omadused võivad aidata võidelda akne tekitavate bakteritega, kuigi selles valdkonnas puuduvad meditsiinilised uuringud. Blenderda kurk, kuni see on pastataolise konsistentsiga. Sega hulka mesi ja kaerahelbed. Masseerige mask ettevaatlikult näole. Laske sellel istuda 10-15 minutit.
- ½ kurk
- 1 spl jahvatatud kaerahelbed
- 1 spl mett
- 6 Valmistage sidrunimahl ja roosivee loputusvedelik. Sega võrdsetes osades sidrunimahl, roosivesi ja kurgimahl. Kandke nahale ja jätke see mõneks minutiks mõjuma. Loputage nägu ja kuivatage.
- Roosivesi vastavalt soovile
- Sidrunimahl vastavalt soovile
- Kurgi mahl vastavalt soovile
- 7 Valmistage õuna ja söögisooda mask. Proovige seda paksu maski kaks või kolm korda nädalas akne korral. Sega söögisoodat sooja veega pasta moodustamiseks. Lisage püreestatud õun, kurk ja mesi. Enne nahale kandmist laske üks tund külmkapis. Enne loputamist jätke see nahale 10–20 minutiks.
- 1 kurk (purustatud)
- 1 õun (püreestatud)
- 1 tl mett
- 1 tl söögisoodat
- 2 tl vett
- See mask sisaldab söögisoodat, mis aitab koorida ja tasakaalustada naha pH-d. Enne jätkamist testige maski väikesel nahalaigul, kuna söögisooda ei toimi igat tüüpi akne korral hästi.
- 8 Tehke piparmündi ja tomatiga mask. See mask mõjub õrnalt koorivalt, edendades samal ajal värskendatud ja hõõguvat nahka. Koori ja tükelda kurk. Sega kurk, tomat ja piparmündilehed. Lisage grammi jahu, kuni moodustub pasta. Kandke mask oma näole ja jätke see 20 minutiks. Loputada veega.
- ½ tassi kurki
- 1 tomat, hakitud
- ½ tassi piparmündilehti
- Roheline grammijahu vastavalt vajadusele
- 9 Valmistage aloe vera mask. Aloe Verasobib suurepäraselt nahale. See eemaldab bakterid, parandades samal ajal kahjustatud naharakke. See võib nii ära hoida akne kui ka tuhmida akne jälgi. Teepuuõli on teadaolevalt olnud kasulik ka akne ravis. Ainult geeli kasutamiseks eemaldage aloe vera lehe nahk. Segage geeli võrdsetes osades kurgimahlaga. Lisage paar tilka teepuuõli. Kandke segu oma aknele 20 minutiks. Masseeri veel üks kiht maskist nahka ja tõuse üles. Akne raviks korrake seda iga päev.
- 1 keskmise suurusega aloe vera leht
- 1 kurk (mahlapressitud või purustatud)
- Teepuuõli (paar tilka)
- 10 Tehke tagaküljel mask akne jaoks. Kõigepealt peate ekstraheerima kurgi ja sibula mahla. Seejärel lisage segule keedetud kaerahelbed või lambaläätse seeme. Enne loputamist kandke seda tagaküljele 30 kuni 40 minutit.
- 1 kurk
- 2 sibulat
- 1 spl keedetud kaerahelbed või lambaläätse seemned.
Meetod 2 2-st: Kurgimahla tarbimine
- üks Tunnistage tõendite puudumist. Paljud inimesed kasutavad puu- ja köögivilju, näiteks kurki, naha terviseks ja üldiseks heaoluks. Meditsiinilised uuringud ei ole siiski põhjalikult uurinud ega tõestanud selgeid aknevastaseid eeliseid kurkide pealekandmisel või tarvitamisel.
- 2 Ärge alahinnake tervislikku toitumist. Kuigi praegused teaduslikud uuringud kurkide ja nahahoolduse kohta on ebapiisavad, soovitab enamik arste tervisliku toitumise säilitamist ja hüdreeritud seisundit. Kurk sisaldab vitamiine, mineraalaineid ja vett, mis muudab need teie toidukordadele üldiselt ohutuks lisandiks.
- 3 Lisage oma mahladele ja smuutidele kurk. Kurk on maheda maitsega ja koosneb peamiselt veest. See muudab selle suurepäraseks koostisosaks köögivilja- või puuviljasmuutidele lisamiseks. Koorige kurk ja lisage nii palju kui soovite.
- 4 Lisage oma söögikordadele kurk. Kurk lisab teie igapäevasele toidule mõnusa tekstuuri. Seda saab lisada salatitele, võileibadele või rullidele. Koori ja tükelda kurk soovitud suuruses.
- 5 Sööge toorelt. Kurk on suurepärane suupiste. See on krõbe ja värskendav, eriti soojal päeval. Sööge toorelt või lisage lisamaitse saamiseks veidi oliiviõli ja soola. Reklaam
Kogukonna küsimused ja vastused
Otsing Lisage uus küsimus- Küsimus Mul on väga tundlik nahk, olen proovinud palju asju, kuid alati on allergilisi reaktsioone. Mis looduslikku asja saab kasutada laikude eemaldamiseks? Küsige dermatoloogilt, ärge segage, kui teil on allergiaga palju probleeme. Arst või dermatoloog võib teha allergiateste ja anda teile nõu, mida kasutada / mitte kasutada.
- Küsimus Kas kurk valgendab nahka? Jah, kurgimahl sisaldab looduslikku nahka kergendavat ainet, mis peaks aitama teie nägu õiglaseks muuta.
- Küsimus Kas ma saan talvel kurki näole kasutada? Pole tähtis, kui kasutate akne vabanemiseks oma näol kurki. Saate seda teha igal ajal.
- Küsimus Kas kurk vabaneb aknemärkidest? Nikola Cvetojevic Jah, aga lavendel või aloe vera on kudede taastamiseks palju parem.
- Küsimus Kas ma saan kurgimaski teha üks kord päevas? Ärge kunagi tehke näomaski üks kord päevas; see võib teie nahka väga kuivatada. Teeksin seda mitte rohkem kui kolm korda nädalas.
- Küsimus Mis juhtuks, kui ma magaksin öösel kurkidega silmadel? Teie tumedad ringid on pisut heledamad, kuna kurkidel on toitaineid ja tugev niisutav toime. Samuti on kurgid hommikul / ärgates veidi kuivanud.
- Küsimus Mis siis, kui mul on rasvane nahk? Kandke nahale sidrunimahla. Jätke see 10 minutiks mõjuma, seejärel peske nägu ja määrige kuivamise vältimiseks aloe vera. Tehke seda kord nädalas.
Reklaam
