Kuidas lukust välja tulla

Pealukk on väga võimas esitamise ootel. Kui teie ründaja või vastane alustab katset, peate põgenemiseks pingutama maksimaalselt. Mõne võtmetaktikaga saate peaaegu alati mingisuguse tagasiastumise esile kutsuda, isegi kui teie ründaja on suurem kui teie.



Meetod üks 2-st: Külgmise lukustuse eest põgenemine

  1. Pilt pealkirjaga Pääse välja lukust 1. samm

    üks Pöörake oma pead oma ründaja poole. Pöörake vastase kehaks, nii et teie hingamisteed pole enam kitsendatud. See võimaldab teil hingata, et pääseksite lukust.
  2. Pilt pealkirjaga Pääse välja lukust välja 2. samm

    2 Uimastage oma ründajat. Kasutage tema munandeid löömiseks oma ründaja keha esiosale kõige lähemal olevat kätt (kui teie ründaja on mees). Proovige ka küünarnukiga vastast soolestikku või ribidesse lüüa. Ründaja rabamine soolestikus ja ribides toimib nii mees- kui naisründajate jaoks.
    • Hoidke väliskätet tema munandite ründamiseks või näo kaitsmiseks, kui ründaja üritab teid lüüa.
    • Kui tegemist on elu või surma olukorraga, on hammustamine täiesti laual ja see on suurepärane võimalus ründajat vigastada, kui ta pole korralikult üles seatud.
    • Kuid pidage meeles, et kui tal on teid korralikus käepidemes (küünarliigend on joondatud teie söögitoruga vertikaalselt ja tema kägistav käsi on vastassuunalisel biitsepil, vastasel käel teie kolju põhjas), üritab hammustus annab talle kerge võimaluse tõmmata kael enda poole, muutes teadvusetuks.
  3. Pilt pealkirjaga Pääse välja lukustusest 3. samm

    3 Sirutage oma ründaja pähe. Kasutage oma välimist kätt, et jõuda ründaja näo ümber ja ülespoole. Kui see on elu või surma olukord, proovige oma silmi sõrmedega sõrmega tõmmata, sirutage käsi tagasi või tõmmake sõrmega nina alla või sirutage käsi lõua alla, et ta pea tagasi tõmmata. Hoidke teine ​​käsi käel või käel, mis teid pea lukustas.
    • Keha peab järgima pead. Seetõttu muudab ta pea tagasi tõmbamine tasakaalust välja.
  4. Pilt pealkirjaga Pääse välja lukust välja 4. samm

    4 Püsti ja ründa. Ründaja pead tagasi tõmmates seisa otse üles, et teda veelgi enam desarmeerida (selg on kõver). Kasutage tema pead lukustavat kätt ja kätt kinni hoidvat kätt, et rünnata teda uuesti ribides või kubemes ja lükata ta endast eemale.
    • See oleks teie aeg põgeneda ja põgeneda.
    Reklaam

Meetod 2 2-st: Tagumisest esilukust pääsemine

  1. Pilt pealkirjaga Pääse välja lukust välja 5. samm

    üks Kaitske oma hingamisteid. Pöörake pea selle poole poole, kust ründaja teid lämmatab. See tagab, et teie hingamisteid ei lõigata. Haarake oma kätega ründaja käest kinni, sõrmed tema käe siseküljel, lõua lähedal.
  2. Pilt pealkirjaga Pääse välja lukustusest 6. samm

    2 Pange lõug sisse. Tõstke või kehitage õlgu, nii et loote ruumi, kus saate lõua keha külge suruda ja näpud tema käe ja lõua vahele jätta. Eesmärk pista oma lõug küünarnuki kõverusse; seal saab olema kõige rohkem ruumi. Uppuge tema trümmis, painutades põlvi.
    • See muudab teie ründaja käe kaelale lukustamise keerulisemaks.
  3. Pilt pealkirjaga Pääse välja lukustusest 7. samm

    3 Astu tagasi. Küljel, mille ründaja sind lämbub, astu jalg ta jala taha tagasi, et jalga lukustada.
    • Ära kaaruta selga tahapoole. Hoidke selle asemel selg ettepoole kaardus. Kui toetute tagasi, muudate end tasakaalutuks kaitsetuks.
    • Ärge astuge välja tema külje, vaid selja taha, nii et teie jalad on vasika ja vasika vahel.
  4. Pilt pealkirjaga Pääse välja lukust välja 8. samm

    4 Pöörake välja ja visake ta maha. Painutage põlvi ja pöörake 180 ° astmelise jala poole. Su käed peaksid endiselt olema tema käsivarrel, lõua ja käe vahel. Kui olete lukust välja jõudnud, tõmmake ründaja pikali viskamiseks diagonaalselt üle keha.
    • Hoidke oma vastasjalg (jalg, mis ei lukustunud teie ründaja jala taha) tugevaks, et vastane komistada, kui viskate ta üle keha maa peale.
    Reklaam

Kogukonna küsimused ja vastused

Otsing Lisage uus küsimus
  • Küsimus Miks pean isast munandit lööma? Kas selles piirkonnas on löömisel mingit tähtsust? See põhjustab tugevat ja kohest valu ning annab teile aega pääsemiseks.
  • Küsimus Mis siis, kui olete lühike ja teie ründaja on sinust suurem? Püüdke oma ründajat igati uimastada. Kasutage oma jalgu nende munandite löömiseks (kui nad on mehed) või mujal, mis võib valu põhjustada.
  • Küsimus Kui keegi tõstab pea üles, kas ma suudan ikkagi tema näo ulatada, kui ma proovin peakomplektist välja tulla? See sõltub teie käte pikkusest, kuid arvestades, et teid hoitakse nende vastu, peaksite seda suutma.

Enim Küsimusi

Kuidas taastuda reieluu vigastusest. Kui olete oma reieluu vigastanud, tunnete tõenäoliselt äkilist teravat valu, samuti reie tagaosa pisaraid. Löömavigastustega võib olla raske toime tulla, kuna need mõjutavad ...



FOX esitleb täna õhtul oma võistlussarja 'Vaimne samurai'. Siit saate teada, kuidas seda võrgus ilma kaablita vaadata.

Kuidas šokolaadiplekkidest lahti saada. Nii et olete šokolaadiarmastaja. Nüüd peate teadma, et rikkalik piimjas šokolaadine headus tekitab mahavalgamisel juhitamatu segaduse. Šokolaad sisaldab suures koguses (maitsvat) rasva, mis hoiab ...