Kategooria: Kõndimine

Kuidas valida mugavaid jalanõusid

Kõndimine on stressivaba, lihtne viis end vormis ja tervena hoida. Nagu iga muu tegevuse puhul, on ka edu võtmeks sobiva varustuse omamine. Õige jalanõude valimiseks veenduge, et otsite olulisi omadusi, proovige neid ...

Kuidas turvaliselt paljajalu minna

Kuidas turvaliselt paljajalu minna. Paljajalu käimine võib olla lõbus, lõõgastav ja üllatavalt tervislik. See võib aidata teil parandada oma propriotseptsiooni, tugevdada lihaseid, muuta jalad väledamaks ja see tundub hea! See artikkel näitab teile ...

Kuidas kõndida

Kuidas kõndida. Kõndimine on üks parimaid vähese mõjuga harjutusi ning see on ka üks odavamaid ja mugavamaid viise tervislikumaks saada; paljud ameeriklased kõnnivad aga vähem kui poole päevasest soovitatud sammust. Kõndimine võib teie ...

Enim Küsimusi

Kas olete oma treeningukavas igav ja soovite asju vürtsitada? Või äkki soovite lihtsalt sõpradele muljet avaldada? Miks mitte proovida ennast ühekäeliste surumistega? Ühekäeline on täpselt nagu klassikaline kätekõverdus, kuid loomulikult pooleldi ...

Viha on üks kõige sagedamini kogetud emotsioone. See võib avalduda nii tervislikul kui ka ebatervislikul viisil. Raev on aga intensiivsem viha vorm, mis on sageli seotud hävitava, kontrolli alt väljuva käitumisega. Kui sa oled...

Kuidas karjatada. Karjatused, mida nimetatakse ka kraabideks, on tavaline vigastus, mis võib tekkida libisemise või kukkumise korral. Tavaliselt ei ole need tõsised, kuid võivad korralikult ravimata nakatuda. Kui saate karjatamise, ravige haava kõigepealt kodus ....

Väsimatu Kuznetsova ääristab Singapuri põnevikus Radwanskat

Oregon ja OSU kohtuvad 122. kodusõja mänguks. Siit saate teada, kuidas seda võrgus ilma kaablita vaadata.

Nadal otsib Madridis enne Prantsusmaa lahtist oma viiendat tiitlit.

Mõned ütlevad, et bodyboarding on surfamise kõige varasem vorm. Enamik inimesi sõidab oma esimese lainega eksootilisel puhkusel, samas kui edasijõudnumad bodyboarderid peavad seda tõsiseks spordialaks, kus te käsitlete lainet kui tõmbe rampi ...

Ajaloo tagaajamisel lähevad Novak Djokovic ja Dominic Thiem omavahel vastamisi ihaldatud Australian Openi tiitli nimel! .

Maailma esikoht Novak Djokovic on end tõeliselt tõestanud praeguse ajastu väljapaistvamana mängijana, kogudes isegi Roger Federeri ja Rafael Nadali vastu positiivseid rekordeid.

Texans ja Bucs kohtuvad esimest korda laupäeval NFL-i kolmikmänguga. Siit saate teada, kuidas vaadata mängu otseülekannet võrgus ilma kaablita.

Paar Jaapani venda kopeerivad Roger Federeri ja Novak Djokovici tagantjärele käed käest viiruslikult levinud videosse. Federer ja Djokovic on kaks läbi aegade suurimat mängijat, seega pole üllatav näha noori neid jäljendamas.

10 parimat Aafrika-Ameerika tennisisti.

Räägi Oma Sõpradele