Kuidas teha hantli sõjalist ajakirjandust
Sõjaväepress on õlavarre variant, kuid suurele isolatsiooniharjutusele keskendutakse rohkem õlgadele ja triitsepsile. Traditsioonilises sõjaväe ajakirjanduses kasutatakse kangit, kuid hantlite kasutamine annab teile suurema valiku ...
Kuidas aidata kehalist kasvatust koolides
Kehaline kasvatus (PE) on õpilase õppimise oluline aspekt, eriti noores eas. Ükskõik, kas olete õpetaja, lapsevanem või õpilane, saate aidata koolides kehalist kasvatust parandada. Keskendudes füüsilise ...
Kuidas õpetada lapsi korralikult viskama
Viskamine on suur osa paljudest spordialadest ja selles oskus võib olla parem mängija või võistleja. Viskamise õppimine võib olla alguses keeruline, nii et kui teil on täiesti uus või kogenematu viskaja, laske neil alustada lihtsa ...