Kategooria: Takistuste Kursused

Kuidas rajada takistuste rada

Takistuskursustel on väga lõbus osaleda ja nende ehitamine võib olla sama lõbus. Takistusraja ehitamisel keskenduge selle tasakaalustatud hoidmisele, sealhulgas takistustele, mis pakuvad erinevaid väljakutseid ja on ka vanused ...

Kuidas treenida Ameerika Ninja Warriori jaoks

America Ninja Warriors on alati olnud väga lõbus vaadata. Kas olete siiski kunagi tahtnud seda sporti proovida? See wikiHow õpetab teile, kuidas leida spordisaale ja võistlusi, et alustada ninjasõdalaseks saamist. Leia...

Kuidas treenida Sparta võistluseks

Kuidas treenida Sparta võistluseks. Spartan Race on intensiivne takistustee tüüp, mis ühendab jooksusõidu vastupidavuse ja paljude erinevate väljakutsete jaoks vajalikud füüsilised oskused. Kuigi see on mõeldud teie ...

Enim Küsimusi

Kas tunnete end sageli närvis ega usu, et suudate seda kontrollida? Kas on midagi, mida soovite teha, kuid lähete iga kord närvi, kui seda proovite? Närvilisusega saab tõhusalt toime tulla, kasutades toimetulekuoskusi, harjutades lõdvestustehnikaid, ...

Kuidas koristada lavendlit. Lavendel ei tundu oma aeda istutatuna mitte ainult ilus ja kohev, vaid seda saab koristada käsitööks, toiduvalmistamiseks ja sisustamiseks. Täiskasvanud lavendlipõõsas võib igal hooajal anda teile 7–8 lavendelkimpu, mis ...

New Mexico osariik kohtub laupäeva õhtul Cal Baptistiga. Siin on, kuidas mängu vaadata.

Kas soovite vaadata tänast Kansas vs Lääne -Virginia korvpallimängu? Seda ei näe teleris, kuid seda on lihtne veebis vaadata. Siin on kõik, mida peate teadma.

Kolmapäeva õhtul esilinastub uus BET jõulufilm 'Holiday Heartbreak'. Kui teil pole kaablit, saate veebis kogu liikumist vaadata.

Kui olete luku võtmed valesti paigutanud ja te ei pääse selle juurde, mida see kaitseb, ei pruugi teil olla muud võimalust kui see lõhkuda. Õnneks on võimalik peaaegu kõigist põhilistest kommertsklassi lukudest mööda minna, kui teil on ...

Liigeste lõhenemine (neid nimetatakse ka liigeste kavitatsioonideks) tundub sageli hea, sest see võib vabastada pingeid ja suurendada liikumisulatuse ulatust. Selja selgroolülide lõhenemine või vabastamine on tavaliselt ohutu, kui seda tehakse kontrollitult ja ...

Kuidas õpetada ajavorme. Inglise keel on mitmes mõttes väljakutsuv ja selle verbiaegade suurt hulka võib eriti keeruline õppida. Sõltumata sellest, kas õpetate emakeelena kõnelevaid või ESL-i õpilasi, on verbiaegade õpetamise võti ...

Kuidas saada üle oma hirmust lõhede tegemise ees. Poolituste tegemine on paindlikkuse suur saavutus, mille saavutamiseks on vaja harjutada. Kui kardate või kõhklete, võite proovida mõnda lihtsat tehnikat, mis võib aidata teil rohkem ...

Sõpradega joogatamine võib protsessi meeldivamaks muuta. Peate tõenäolisemalt sellest kinni ja saate veeta aega kellegagi, kes teile meeldib. Kui olete jooga jaoks uus, võite alustamiseks liituda sõbraga. Kui olete teinud ...

Pesapalli parimad mängijad on teisipäeva õhtul Denveris 2021. aasta MLB tähtede mänguks. Mängu otseülekannet saate vaadata järgmiselt.

Kui teile keegi meeldib ja olete üsna kindel, et meeldite teile tagasi, võite mõelda, kas on aeg oma esimeseks suudluseks. Esimene suudlus on põnev, kuid see on normaalne, kui tunnete end närvis ja pole kindel, mida teha. Tegelikult on tõenäoliselt ...

Räägi Oma Sõpradele