Kategooria: Esmaabi Ja Esmaabi

Kuidas liblikas sidet rakendada

Kui teil on väike, madal lõik, mille soovite sulgeda, kasutage liblikasidemeid. Kui olete otsustanud, et teil pole õmblusi vaja, puhastage haav jaheda veega. Asetage liblikaside kogu lõikele nii, et see oleks suletud. Kinnitage ...



Kuidas külmteraapiat rakendada

Külmteraapiat tuntakse ka krüoteraapiana ja seda meetodit kasutatakse vigastuste valu ja turse vähendamiseks kohe pärast nende tekkimist. Vigastuskohas saab kasutada palju külma ja jää vorme, mis muudab külmeteraapia mitmekülgseks ...



Kuidas teha vigastatud inimese teisene uuring

Katastroofi ajal või kaootilises traumapunktis jäävad vigastused mõnikord vahele ka pärast esmast uuringut. Tegelikult jääb 2–50% vigastustest vahele kombineeritud eluohtlike ja mitteohtlike vigastuste hulgas. SCA Hughes ...



Kuidas toime tulla sõrmega suletud ukse valuga

Käe või sõrme kinnijäämine sulguvast uksest võib olla uskumatult valus kogemus. Sõltuvalt olukorra tõsidusest peate pikaajalise valu või vigastuste vältimiseks pöörduma professionaalse arsti poole. Kui aga ...

Kuidas vigastatud pahkluu jääle panna

Kuidas vigastatud pahkluu jääle panna. Vigastatud või nikastunud pahkluu võib olla üsna valus ja võib sind mõneks päevaks pikali heita. Enamiku pahkluu vigastuste korral on kõõlused ja pahkluu sidemed pingutatud või venitatud. Veresooned, mis varustavad ...



Kuidas kindlaks teha rotaatori manseti vigastus

Kas teil on õlal näriv valu, kuid pole kindel, miks? Kui käe ümber liigutamisel on valus, siis võite olla kahjustanud teie pöörlevat mansetti või lihaste rühma, mis teie õla käe külge kinnitavad. Me teame, et see on ...



Kuidas vähendada turset väikeste vigastuste korral

Kuidas vähendada turset väikeste vigastuste korral. Me kõik oleme kasvades kannatanud ühe või kahe muhke all. Vigastatud kude muutub põletikuliseks, põhjustab valu ja paisub üles. Turse on see, kuidas teie keha reageerib väiksematele traumadele. On mõned tavaliselt ...

Kuidas lindistada pöialt

Kuidas lindistada pöialt. Kõige tavalisem põhjus pöidla lindistamiseks on tingitud nikastustüüpi vigastustest, mis on tavaliselt põhjustatud pöidla liiga sujuvalt painutamisest suusatades või sporti harrastades nagu korvpall, võrkpall või jalgpall. Http://www.sportsi ...



Kuidas ravida küünarliigese bursiiti

Kuidas ravida küünarliigese bursiiti. Bursiit võib olla tõesti valus seisund. See on põhjustatud siis, kui bursa, väikesed, vedelikuga täidetud kotid, mis pehmendavad teie liigeseid, muutuvad põletikuliseks. Õnneks on bursiidi kodus ravimiseks mitu võimalust, ...



Kuidas ravida paronühhiat

Paronühhia on naha nakkus küünte või varba küünte ümber. Sümptomiteks on punetus, valu ja küünte ümbruse turse. On paronühhia ägedaid ja kroonilisi vorme ning mõlemat ravitakse peaaegu alati hõlpsasti. Ägeda ...

Enim Küsimusi

WTA muruväljaku hooaeg algab sel nädalal Nottingham Openiga. Üritus annab mängijatele hea võimaluse kohandada oma mänge libedale pinnale pärast nädalaid kestnud võitlust savil.

Noah Rubin rääkis hiljuti sellest, kuidas Roger Federeri mängimine võib viia mängija rahvusvahelise tunnustuse saavutamiseni. Ameeriklane kordas ka oma muret tennise majandusliku ebavõrdsuse pärast.

Kas teie leibkonnas on lootustandev Mozart või Yo-Yo Ma? Siit saate teada, kuidas valida muusikalisi mänguasju, mis soodustavad teie lapse väärtustamist, selle asemel, et anda talle mõte, et muusika on mõeldud purustamiseks. Valige mänguasjad, mis ei purune kergesti ....

Playoff -lootusrikas Gruusia avab hooaja SEC -i kohtumisega laupäeval Vanderbilti vastu. Siit saate teada, kuidas mängu võrgus ilma kaablita vaadata.

Rafael Nadal teatas hiljuti kroonilise jalavigastuse tõttu US Openilt lahkumisest. Hispaanlane tegi selle teatavaks pärast seda, kui oli veetnud suure osa viimasest kahest kuust kõrval.

Sõltumata sellest, kas esindate ennast või on teil advokaat, peate kohtusse pöördudes olema võimalikult professionaalne välja nägema. Nüüd on aeg lühikesed püksid, rebenenud teksad ja läbipaistvad särgid kõrvale jätta. Selle asemel peate ette kujutama, et ...

Kuidas reisida Auschwitzi. Kui soovite rohkem teada saada holokausti kohta ja avaldada austust selle ohvritele, kaaluge Auschwitz-Birkenau mälestusmärgi ja muuseumi külastamist. Auschwitz on endine Saksa natside koondumine ja hävitamine ...

Serena Williams avab oma US Openi kampaania keerulise vastase vastu Kristie Ahni näol. 23-kordne suurmeister soovib võrdsustada Margaret Courti kõigi aegade rekordi 24 suure slämmi tiitliga.

Räägi Oma Sõpradele