Kuidas murda pea kukkumine või sukeldumine
Pea kukkumine on šokeeriv kogemus. Keha ja jäsemete positsioneerimiseks peate kiiresti reageerima, et vähendada vigastuste tõenäosust. Ehkki tugevale pinnasele kukkumine ja vette kukkumine nõuavad erinevaid lähenemisviise, on võti ...